Studio Tangkas health

StudioTangkas Agen Poker Online - Sebuah video yang viral beberapa waktu lalu memperlihatkan paru-paru yang menghitam. Paru dikatakan milik pria berusia 52 tahun yang merokok selama 30 tahun. Menurut dokter spesialis paru dr Elisna Syahruddin, PhD, SpP(K), paru-paru menghitam adalah kondisi yang tidak asing. Namun kondisi ini tidak bisa diketahui hanya dengan rontgen atau pemeriksaan imagining. "Hitam atau tidak hanya bisa dilihat dengan otopsi bukan rontgen. Kondisi tersebut dapat dibuktikan dengan pemeriksaan makroskopis. Karena sudah otopsi makanya jadi kelihatan hitam," kata dr Elisna di Aula Griya Puspa RSUP Persahabatan, Sabtu (30/11/2019). Lebih lanjut dr Elisna mengatakan, paru-paru yang hitam bukan menjadi penanda utama kerusakan paru. Kondisi paru tak perlu ketahuan hitam terlebih dulu untuk menentukan adanya kerusakan. STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% Misal pada kondisi kan...

Studio Tangkas Agen Poker Online - Pertemuan Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto dengan Kepala Dinas Kesehatan Provinisi se-Indonesia, membahas tentang sosialisasi dan advokasi tata kelola pencegahan dan penanganan kecurangan, berlangsung tertutup di Gedung Kementerian Kesehatan, Jl HR Rasuna Said, Jakarta Selatan, Jumat (29/11/2019). Berdasarkan hasil pertemuan tersebut, Menkes Terawan menjelaskan bahwa Dinas Kesehatan wajib memberikan sosialisasi khususnya pada puskesmas dengan cara preventif (pencegahan hal yang tidak diinginkan) dan promotif (promosi kesehatan). STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% "Dinas Kesehatan harus memberikan komunikasi khususnya pada puskesmas. (secara) Preventif dan promotif, dan pada FKTP (Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama) didorong juga dengan preventif dan promotif," ucap Terawan saat ditemui detikcom, Jumat (29/11/2019). Menteri Kesehatan pun berh...

Studio Tangkas - Semua buah yang bisa dikonsumsi kaya akan vitamin yang dapat mendukung kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit. Rutin konsumsi buah setiap hari dapat menjadi cara merawat kulit dari dalam, membuatnya kenyal dan tampak cerah. Dari sekian banyak buah, dermatolog Mukesh Batra mengatakan ada sejumlah buah yang kandungannya sangat efektif untuk membuat kulit wajah kenyal sekaligus cerah. Mengutip Practo, berikut sejumlah buah yang dapat dikonsumsi setiap hari demi kulit yang kenyal dan cerah. 1. Delima Delima merupakan salah satu buah primadona untuk kesehatan kulit. Bahkan, sejumlah masker wajah menjadikan delima sebagai ekstrak utama. Delima mengandung polifenol yang dapat melawan radikal bebas. Radikal bebas sendiri banyak terdapat di polusi udara dan dapat membuat kolagen menjadi lemah yang akhirnya membentuk keriput di kulit. Selain mencegah keriput, polifenol juga dapat melancarkan peredaran darah, melancarkan proses detoksifikasi, serta mengobati kerusakan ku...

StudioTangkas - Depresi merupakan salah satu penyakit mental yang perlu mendapatkan perhatian karena bisa berujung pada kematian akibat bunuh diri. Menurut data World Health Organization (WHO) pada 2017, terdapat lebih dari 300 juta orang dari segala usia menderita depresi dari tahun 2005 hingga 2015. Ketika seseorang menderita depresi, biasanya gejala yang menjadi perhatian adalah gejala psikologis seperti perubahan perilaku, kecenderungan menjauhkan diri dari lingkungan sekitar, kehilangan nafsu makan, hingga munculnya pikiran untuk mengakhiri hidup. Padahal, ada gejala depresi lain yang tak kalah penting yaitu gejala fisik. Psikosomatik atau gejala fisik yang berkaitan dengan gangguan depresi dan kecemasan umumnya sering disalah artikan sebagai gejala penyakit lain. Membuat penanganan depresi semakin lambat karena pasien datang dari satu dokter ke dokter lainnya, dan bukan datang ke psikiater. "Diagnosis depresi sering luput karena masalahnya ada banyak dan gejala yang di...

Studio Tangkas Agen Poker GLX - Penyakit flu menjadi salah satu penyakit yang paling sering menyerang akibat penularan yang begitu mudah melalui udara. Gejala-gejala flu seperti hidung berlendir, bersin, radang tenggorokan, sakit kepala, serta batuk ringan, bisa mengganggu aktivitas. Menurut Iris Rengganis, Ketua Perhimpunan Alergi-Imunologi Indonesia, penyakit flu jenis selesma atau kerap disebut common cold bisa sembuh dengan sendirinya. Meningkatkan daya tahan tubuh dengan menerapkan gaya hidup sehat bisa menjadi solusi untuk mencegah hingga memerangi flu. Selain itu, demi mempercepat proses penyembuhan, ada sejumlah bahan herbal yang mampu memperkuat imun tubuh. "Obat herbal bisa dengan echinacea, phyllanthus niruri juga bisa," kata Iris saat temu media bersama Sanofi di Hotel Borobudur, Sawah Besar, Jakarta Pusat, Senin (25/11). STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% Echinacea merupaka...

StudioTangkas Agen Poker GLX - Seorang bocah delapan tahun di Medan mengalami luka serius karena digigit anjing pit bull. Teman sang ibu mengunggah peristiwa nahas tersebut ke akun facebooknya. Saat itu sang anak sedang bermain bersama si anjing, dan tiba-tiba si anjing menyerang dan menggigit bagian wajah dan tubuh si anak. Dalam beberapa kejadian, digigit anjing memang tak bisa dihindari. Jangan dulu panik, ada beberapa langkah pertolongan pertama yang bisa dilakukan jika Anda atau anak Anda digigit anjing. Gigitan anjing, khususnya anjing liar bisa sangat berbahaya, apalagi jika gigitannya dalam, berdarah, dan menunjukkan tanda-tanda infeksi.  STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% 1. Letakkan handuk bersih di atas luka untuk menghentikan pendarahan. 2. Mengutip WebMD, langkah selanjutnya adalah menjaga area yang terluka berada lebih tinggi di antara bagian lainnya. 3. Bersihkan luka gigitan d...

StudioTangkas Agen Poker GLX - Di usianya yang sudah 14 tahun, anak angkat dari Ruben Onsu dikabarkan rutin meminum ASI (Air Susu Ibu) Sarwendah. Hal ini tentu saja menimbulkan perbincangan di masyarakat. dr Wiyarni Pambudi, SpA, IBCLC, Satuan Tugas ASI IDAI, mengatakan bahwa organisasi kesehatan dunia WHO menganjurkan ASI diberikan hanya sampai anak berusia 2 tahun. Ia justru mempertanyakan jika ASI diberikan pada remaja atau orang yang sudah dewasa. "Tujuannya apa? Karena kalau bayi kan jelas tujuannya. Kalau untuk remaja atau dewasa saya nggak paham fungsinya apa," katanya saat dihubungi detikcom, Selasa (19/11/2019). Beberapa waktu lalu tren ASI pada remaja dan dewasa juga sempat mencuat. Beberapa orang memanfaatkan ASI untuk menjaga kesehatannya. STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% Terkait hal ini, dokter Wiyarni menjelaskan bahwa pada ASI memang ditemukan zat-zat seperti stem...

StudioTangkas Agen Poker Online - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Salah satunya dengan aquarobic atau latihan aerobik di air. Bila Anda merasa olahraga di gym mulai membosankan, Anda bisa melakukan olahraga kebugaran yang berbeda lewat olahraga ini. Selain menyegarkan, aquarobic juga menawarkan banyak manfaat mulai dari membentuk tubuh ideal hingga menstimulus saraf. Aquarobic merupakan latihan di dalam air yang dapat membangun kardio, kekuatan, dan ketahanan sendi. Aquarobic dilakukan di dalam air atau kolam renang dengan kedalaman 120-140 cm. "Aquarobic itu latihan di dalam air, tidak berenang, berdiri, dan ada gerakan-gerakan khusus yang dilakukan dengan mengikuti instruktur," kata instruktur Aquarobic di Sparks Life Jakarta, Iwan , beberapa waktu lalu. Aquarobic mudah dilakukan karena tinggal mengikuti gerakan sederhana yang diperagakan instruktur. Iwan menjelaskan gerakan aquarobic mirip seperti aerobic, tapi lebih ...

Studio Tangkas Agen Poker Online - Pagi hari menjelang aktivitas rutin biasanya membuat orang jadi tidak bersemangat. Entah karena sudah penat dengan kesibukan, atau memang malas saja. Namun, itu tentu tidak bisa dibiarkan karena ini akan berpengaruh para kinerja dan ujung-ujungnya kita sendiri yang merugi. Ada banyak cara untuk membangkitkan semangat di pagi hari. Ada yang memilih minum kopi atau teh, atau ada juga yang memilih berolahraga ringan. Namun, masih banyak cara untuk membangkitkan semangat di pagi hari seperti direkomendasikan Alodokter. 1. Bangun 15 menit lebih awal Bangun tidur dengan kondisi terburu-buru bisa menguras energi karena harus melakukan semua persiapan pagi hari dengan cepat. Untuk mencegah hal ini biasakan bangun 15 menit lebih awal. Bangun tidur lebih awal akan membuat Anda punya waktu untuk mempersiapkan semua kebutuhan di pagi hari tanpa tergesa-gesa. 2. Minum air putih Tidur semalaman tetap akan menguras cairan tubuh. Oleh karena itu, biasakanlah un...

Studio Tangkas - Dalam beberapa tahun terakhir masyarakat makin terbiasa untuk berbelanja secara online. Belanja online dinilai lebih praktis dan cepat dibandingkan dengan metode konvensional. Meski demikian, kebiasaan ini ternyata bisa memengaruhi kondisi mental seseorang lho. Seorang ahli mengatakan kecanduan belanja online bisa membuat situasi semakin parah. Hipotesis dilakukan terhadap 122 pasien yang mencari bantuan untuk menghilangkan kecanduan belanja online mereka. Penelitian tersebut dipimpin oleh seorang psikoterapis Hannover Medical School Jerman, dr. Muller. Ia dan rekan-rekannya menemukan bahwa orang yang berjuang dengan kecanduan belanja online memiliki tingkat depresi dan kecemasan yang lebih tinggi. Para peneliti menjelaskan bahwa kecanduan ini semakin parah dengan munculnya pengecer online, aplikasi dan pengiriman rumah. Fasilitas internet yang tersedia selama 24 jam sehari membuat pelanggan dapat menikmati kepraktisan dalam berbelanja kapan saja mereka inginkan....

StudioTangkas - Sunat merupakan prosedur medis yang cukup normal bagi kaum Adam. Beberapa orang melakukannya karena alasan agama, demi kebersihan dan dipercaya dapat membantu kondisi medis tertentu. Tetapi sunat justru membawa petaka bagi satu keluarga di Brasil. Prosedur yang relatif sederhana ini ternyata berubah menjadi sesuatu sangat mengerikan. Selama pemeriksaan medis, seorang dokter telah memperhatikan bahwa putra Alberthy Camargos yang berusia tiga tahun memiliki kondisi yang sering disebut sebagai phimosis. Phimosis sendiri adalah suatu kondisi di mana kulit Mr P menjadi sangat kencang, tidak dapat menarik kembali. Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan pada anak laki-laki ketika ia tumbuh dewasa. Satu-satunya obat umum untuk memecahkan masalah ini adalah dengan sunat. Dengan penuh keyakinan, Camargos pun memutuskan untuk menyetujui prosedur tersebut. Tetapi hal tersebut berubah menjadi sesuatu yang mengerikan ketika prosedur yang biasanya dilakukan selama 30 menit itu menj...

Studio Tangkas Agen Poker GLX - Diabetes bisa 'muncul' tanpa memberi tanda. Bahkan, kebanyakan orang baru mengetahuinya saat diabetes sudah mengembangkan gejala bahkan menimbulkan komplikasi berbahaya. Salah satu komplikasi diabetes yang paling sering ialah penyakit ginjal. Mengutip Mayo Clinic, sekitar 25 persen penderita diabetes juga menderita penyakit ginjal. Komplikasi lain dari diabetes ialah penyakit jantung. Orang dewasa dengan diabetes memiliki 2-4 kali kemungkinan untuk alami kematian dini akibat serangan jantung ketimbang mereka yang tak alami masalah gula. Melakukan gaya hidup sehat adalah pilihan terbaik untuk mengurangi gejala dan menghindari komplikasi diabetes. Salah satunya caranya dengan memilih asupan yang tepat. Konsumsi tanaman herbal bisa menjadi pilihan. Tanaman ini memang tidak menyembuhkan diabetes. Namun jika Anda menggabungkannya dengan pengobatan, tanaman herbal dapat membantu ringankan gejala dan mengurangi komplikasinya. Berikut adalah tanama...

StudioTangkas Agen Poker GLX - Pemilik mata minus dan silinder membutuhkan bantuan kacamata atau lensa kontak agar penglihatannya dapat berfungsi dengan baik. Akan tetapi, ada orang yang terkadang enggan menggunakan kacamata atau lensa kontak karena dianggap menganggu melakukan suatu kegiatan. Orang dalam kategori ini mungkin bisa mencoba alternatif penggunaan lensa orthokeratology. Lensa orthokeratology adalah suatu tindakan mengoreksi mata minus dan silinder dengan cara menggunakan lensa kontak semi hard dan desain berbeda. Lensa ini dapat membuat seorang pemilik mata minus atau silinder bebas beraktivitas tanpa kaca mata atau lensa kontak sepanjang hari. Selain itu, lensa yang sering disebut ortho-K tersebut juga dapat menghambat kenaikan minus mata. "Kalau lensa kontak biasa materialnya lunak, tapi kalau lensa orthokeratology strukturnya kaku, memiliki desain khusus yaitu datar di bagian tengah dan mancung di bagian pinggir. Lensa ini dipakai sewaktu tidur sehingga terte...

StudioTangkas Agen Poker Online - Hari Pneumonia Sedunia diperingati saban tahun pada setiap 12 November. Pneumonia merupakan salah satu 'pembunuh' anak terbesar di dunia. Sekitar 800 ribu anak di dunia meninggal akibat pneumonia. Hampir sebanyak 2.200 anak meninggal pada setiap harinya. Jumlah tersebut lebih tinggi jika dibandingkan dengan 437 ribu balita yang meninggal akibat diare dan 272 ribu akibat malaria pada 2018 lalu. "Komitmen global yang kuat sangat penting untuk memerangi penyakit ini," ujar Direktur Eksekutif UNICEF, Henrietta Fore, melansir AFP. Intervensi perlindungan, pencegahan, dan pengobatan yang lebih baik dan hemat biaya dapat menyelamatkan jutaan nyawa anak. Lima negara menjadi penyumbang terbesar angka kematian pada anak akibat pneumonia. Nigeria mencatat 162 ribu kematian anak akibat pneumonia, diikuti oleh India (127 ribu), Pakistan (58 ribu), Kongo (40 ribu), dan Ethiopia (32 ribu). STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen...

Studio Tangkas Agen Poker Online - Diabetes identik dengan penerapan pola hidup yang buruk hingga terkena obesitas. Namun ternyata, diabetes tak hanya terjadi pada orang yang kelebihan berat badan. Menurut dokter ahli endokrinologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM) dr Dante Saksono, SpPD-KEMD, PhD, diabetes bisa terjadi pada orang yang bertubuh kurus. Ada dua kondisi yang biasanya terjadi pada orang kurus, hingga akhirnya terkena diabetes. "Pada orang kurus yang mengalami diabetes, mungkin dia punya riwayat keluarga atau faktor genetik. Selain itu, dia mungkin awalnya gendut tapi berat badan turun drastis karena diabetes. Kelihatannya memang kurus tapi gula darahnya tinggi," kata dr Dante pada detikcom beberapa waktu lalu. STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10% Penyakit diabetes sebetulnya bisa dicegah atau ditangani secepatnya, sehing...

Studio Tangkas - MENGAWALI akhir pekan, media sosial dikejutkan dengan beredarnya penggalangan dana atau donasi yang dibuat seorang pria bernama Charli Lumban Batu. Donasi itu dibuatnya untuk rencana pesta pernikahannya yang ditargetkan membutuhkan dana Rp200 juta. Portal Kitabisa jadi pilihan Charli untuk donasi ini. Sampai berita ini dimuat, donasi biaya pesta pernikahannya itu sudah terkumpul Rp319.202. Sayangnya, link yang sebelumnya terisi data lengkap penggalang dana, kini itu semua hilang. Bahkan, Anda bisa lihat kalau laman donasi tersebut sudah diakhiri oleh si pembuat yang tak lain ialah Charli Lumban Batu. Jumlah donatur untuk penggalangan dana ini sebanyak 20 donatur. Bisa dilihat juga di sana kalau pembuat donasi telah mencairkan dana sebanyak Rp295.383. Dana tersebut masuk ke Bank Woori Saudara. Keterangan pencairan dana ialah untuk biaya tambahan pesta pernikahan. Isu ini mencuat ke media sosial setelah akun Twitter @hendralm membagikan unggahan foto capture dari p...

StudioTangkas - KEMAJUAN teknologi di Indonesia memberi dampak positif bagi penciptaan alat baru yang memberi kemudahan lebih baik dari sebelumnya. Salah satunya di bidang alat kesehatan. Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto pun berkesempatan melihat langsung inovasi tersebut. Ya, bertempat di acara Pameran Pembangunan Kesehatan 2019, Menkes Terawan berkesempatan melihat langsung alat kesehatan inovatif yang diciptakan anak bangsa. Di momen itu, ia bahkan mengapresiasi apa yang sudah dibuat anak Indonesia demi membangun bangsa yang lebih baik. "Melihat inovasi yang diciptakan anak bangsa, saya merasa sangat bangga dan tentunya bahagia. Dengan melihat ini, saya jadi yakin kalau Indonesia bisa lebih mandiri, khususnya di bidang peralatan kesehatan," terang Menkes Terawan di ICE BSD, Tangerang, Sabtu (9/11/2019). Ia juga menjelaskan, dengan melihat karya-karya terbarukan tersebut, Indonesia mampu lepas dari skat-skat yang sebelumnya melekat dalam bidang ini. Nah, yang s...

Studio Tangkas Agen Poker GLX - Peralatan masak terbuat dari beragam bahan, salah satunya adalah plastik. Namun kini beberapa ahli memeringatkan agar masyarakat menghindari penggunaan alat masak yang terbuat dari plastik. Alasannya dalam alat masak tersebut terkandung bahan kimia berbahaya yang bisa larut ke makanan. Para ahli mengatakan peralatan masak seperti centong dan spatula yang terbuat dari plastik mengandung oligomer. Bahan kimia beracun tersebut dapat larut dalam makanan bila peralatan masak digunakan pada suhu lebih dari 70°C. Jika tertelan dalam dosis tinggi, oligomer dapat memicu penyakit hati dan tiroid. Ada juga yang mengaitkan dengan infertilitas, kanker, dan kolesterol tinggi. Peringatan tegas dikeluarkan dalam laporan terbaru dari pengawas keamanan pangan German Federal Institute For Risk Assessment atau (Bfr). Lembaga tersebut melakukan penelitian terhadap hewan untuk melihat dampak konsumsi makanan yang dimasak menggunakan peralatan plastik. Hasilnya menunjukk...

StudioTangkas Agen Poker GLX - Saat bangun tidur, punggung di bagian bawah bisa terasa sakit. Hal ini dapat muncul karena posisi tidur, matras, atau bantal yang kurang tepat. Beraktivitas pagi jadi agak terganggu karena punggung bagian bawah seperti 'encok'. Yuk, kenali penyebabnya dan cara menanganinya, dikutip dari MedicalNewsToday. 1. Penyakit Cakram Degeratif Seiring dengan pertambahan usia, aus pada cakram-cakram di tulang belakang dapat menyebabkan penyempitan kanal tulang belakang yang disebut artritis tulang belakang atau penyakit cakram degeneratif. Akibatnya, seseorang bisa merasakan sakit, kaku, dan berkurangnya mobilitas pada leher atau punggung bagian bawah. Gunakan ice packs dan heat packs untuk mengatasinya. Bisa juga dengan terapi akupuntur dan terapi fisik lainnya. 2. Fibromyalgia Penyakit kronis yang membuat punggung terasa sakit dan kaku di pagi hari ini menimbulkan rasa sakit dan lemas di anggota tubuh lainnya. Fibromyalgia turut ditandai dengan ra...

StudioTangkas Agen Poker Online - Prevalensi penyakit diabetes di Jakarta terus meningkat tiap tahunnya. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 persentase diabetes di Jakarta menjadi yang paling tinggi di Indonesia yakni meningkat dari 2,5 persen menjadi 3,4 persen. Jakarta saat ini telah mengalami transisi epidemiologi dari penyakit menular (PM) menjadi penyakit tidak menular (PTM) yang semuanya berawal dari diabetes. Kenaikan tersebut dipengaruhi karena transisi demografi usia produktif dan lansia semakin banyak. Hal ini diungkapkan oleh Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P), Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta, dr. Dwi Oktavia Handayani, M.Epid. Penyumbang diabetes terbesar di Jakarta disebabkan oleh transisi prilaku masyarakat akibat rutinitas. “Transisi prilaku kurang aktivitas fisik, jarang olahraga, pola metabolisme yang berubah menyebabkan risiko diabetes meningkat. Transisi gizi, makanan tidak sehat yang semakin mudah ditemukan membuat mas...

Studio Tangkas Agen Poker Online - MENGONSUMSI buah memang sangat baik untuk kesehatan kita, selain kaya serat buah juga tidak membuat lemak. Jika tidak mau makan, maka buah pun bisa dibuat sebagai minuman, seperti jus. Nah, baru-baru ini sebuah penelitian menyebut mium dua gelas jus jeruk setiap hari bisa mengurangi risiko pikun. Kandungan flavonoid di dalam jus jeruk mampu memperkuat daya ingat. Jus jeruk merupakan minuman sehat nan menyegarkan yang digemari banyak orang. Jus jeruk yang lezat ternyata baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jus jeruk mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bahkan, kandungan anti-oksidan berupa flavonoid di dalam jus jeruk memperkuat daya ingat. Dikutip Solopos dari Dailymail, penelitian dilakukan pada 37 manusia lanjut usia (manula) yang berusia 60-81 tahun. Mereka diminta untuk meminum dua gelas jus jeruk setiap hari selama dua bulan. Setelah itu, para peneliti melakukan tes sederhana untuk menguji kebenara...

Studio Tangkas - Seorang wanita melakukan hal yang cukup gila dengan mentato bola matanya. Akibat keputusannya mentato mata wanita bernama Amber Luke itu harus kehilangan penglihatannya selama tiga minggu. Meski sempat buta, ia mengaku sama sekali tidak menyesal dengan keputusan yang telah dipilihnya. Dalam sebuah wawancara televisi, wanita asal Brisbane, Australia itu mengaku menggunakan sclera pada bola matanya untuk menciptakan warna biru cerah. Tentunya proses ini tidaklah mudah dan sangat membuatnya menderita selama pengerjaannya, justru matanya malah menjadi buta. Menurutnya saat mentato bola matanya, ia merasakan sakit luar biasa seperti pecahan kaya yang digosokkan ke matanya. Namun model berusia 24 tahun itu tidak keberatan dengan rasa sakit yang dialaminya. Pasalnya ia telah memiliki sekira 200 tato yang menghiasi tubuhnya sejak berusia 16 tahun. Luke sendiri menggambarkan dirinya di media sosial Instagram sebagai ‘Blue Eyes White Dragon’ dan ‘Infamous Lunatic’. Ia meng...

StudioTangkas - Jika Anda ingin sehat jasmani dan rohani, meditasi bisa menjadi solusi. Salah satunya melakukan meditasi kundalini. Tak seperti vipassana, zen, metta, dan berbagai jenis meditasi lainnya, kundalini berusaha membangkitkan energi terbesar dari dalam diri yang diyakini bersumber dari tulang belakang. Kekuatan yang dihasilkan dari meditasi kundalini melepaskan sebanyak tujuh chakra pada tubuh dan chakra Sahasrara alias energi tertinggi yang berada di atas kepala. Dengan membangkitkan energi tersebut mampu membersihkan sistem tubuh dari segala gangguan pada mental, spiritual, dan fisik. Pada dasarnya, setiap orang memiliki energi kundalini yang besar. Untuk membangkitkan, menerima, dan menggunakannya, diperlukan konsentrasi tinggi untuk kesiapan tubuh, pikiran, dan emosi. Tanpa pengendalian yang baik, tak hanya sulit diperoleh, energi kundalini justru berbahaya jika tidak diterima dengan sempurna. Kundalini, Yoga atau Meditasi? Sebenarnya meditasi Kundalini merupakan b...