Diet Tinggi Serat dan Yogurt Bantu Turunkan Risiko Kanker Paru


Studio Tangkas Agen Poker Online - Para peneliti dari Vanderbilt University telah menemukan bahwa diet tinggi serat dan yogurt membantu mengurangi risiko kanker paru-paru. Temuan yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Oncology ini, didasarkan pada analisis data dari studi yang melibatkan 1,4 juta orang dewasa di Amerika Serikat (AS), Eropa, dan Asia.

"Studi kami memberikan bukti kuat yang mendukung Pedoman Diet 2015-2020 AS merekomendasikan diet tinggi serat dan yogurt," kata penulis senior studi Xiao-Ou Shu, profesor di Universitas Vanderbilt di AS.

STUDIO TANGKAS adalah Agen Tangkas Online, Agen Poker Online, Agen Poker GLX
Dapatkan BONUS CASHBACK TANGKAS 10%



Dilansir dari Times Now News, untuk penelitian ini, peserta dibagi menjadi lima kelompok, sesuai dengan jumlah serat dan yogurt yang mereka konsumsi. Mereka yang mengkonsumsi yogurt dan serat tertinggi memiliki risiko kanker paru-paru 33% lebih rendah terhadap kelompok yang tidak mengonsumsi yogurt dan memiliki jumlah serat paling sedikit.

"Asosiasi terbalik ini kuat, secara konsisten terlihat di saat ini, masa lalu dan non-perokok, serta pria, wanita dan individu dengan latar belakang yang berbeda," kata dia.

Shu menekankan bahwa manfaat kesehatan dapat berakar pada prebiotiknya atau makanan yang tidak dapat dicerna yang mendorong pertumbuhan mikroorganisme bermanfaat di usus dan sifat probiotik. 


Posted by Studio Tangkas
Studio Tangkas | Agen Tangkas Online Indonesia

WhatsApp : +855 935 89 168

Comments

Popular posts from this blog

Mengenal Stillbirth yang Dialami Bayi Kembar Irish Bella

Mengeluh Vertigo dan Sakit, Keluar Laba-laba dari Telinga Pria Ini

Bahaya Mencabut Tusukan Pisau yang Menancap di Luka